Ricorriamo a shampoo, maschera, balsamo e simili, tutto nella speranza di capelli lucenti e sani, siano essi lunghi o corti. Sfortunatamente, ciò che spesso viene dimenticato è la corretta cura del cuoio capelluto! Non è raro che le persone soffrano di un’abbondanza di prodotti di bellezza che favoriscono la secchezza del cuoio capelluto e la forfora. Siamo molto felici che la nuova tendenza nella cura del cuoio capelluto ti stia aspettando alla porta del tuo bagno. Ora puoi sapere tutto su questo e cosa fa bene al cuoio capelluto.
Come mi prendo cura del mio cuoio capelluto?
Una corretta cura del cuoio capelluto ha un impatto anche su capelli sani e belli poiché previene la caduta dei capelli opachi. Interessante è anche il fatto che il cuoio capelluto svolge una propria funzione protettiva nel corpo, influenzando la nostra percezione sensoriale, proteggendo il sistema immunitario e regolando anche la temperatura corporea.
Un altro motivo per cui dovresti prenderti cura del tuo cuoio capelluto: è esposto alle stesse influenze ambientali del resto della pelle. Pertanto, lo shampoo tradizionale non è sufficiente per la cura. Sono particolarmente consigliati oli naturali e cosmetici naturali come prodotti speciali per il cuoio capelluto, che evitano in gran parte ingredienti nocivi.
A proposito: quando si esegue il cosiddetto “skinning” non bisogna assolutamente dimenticare che è necessario proteggere il cuoio capelluto dal sole. Anche in questo caso il cuoio capelluto viene regolarmente trascurato, poiché è una zona del corpo particolarmente a rischio.
Una corretta cura del cuoio capelluto determina se il cuoio capelluto è oleoso o tende ad essere secco in generale.
Cura adeguata per il cuoio capelluto secco
Il cuoio capelluto secco può essere un segno di psoriasi o di altre condizioni mediche. Pertanto, in caso di dubbio, si consiglia di consultare un dermatologo e di far esaminare l’intera questione. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, il cuoio capelluto secco è relativamente innocuo e può essere controllato con un’adeguata cura del cuoio capelluto. Il cuoio capelluto secco è caratterizzato da prurito, arrossamento, sensazione di tensione, formicolio e microinfiammazioni. Come lenire il cuoio capelluto secco e pruriginoso:
- Lavati i capelli solo ogni tre o quattro giorni
- Lavare i capelli con acqua tiepida, non molto calda
- Risciacquare bene i prodotti per la cura
- Non utilizzare l’asciugacapelli se non in casi eccezionali, altrimenti lasciare asciugare i capelli all’aria
- Dopo il lavaggio, premere delicatamente il cuoio capelluto e i capelli con un asciugamano
- Utilizzare spazzole morbide e pettini con punte arrotondate
Perché il mio cuoio capelluto è secco?
Ciò può avere vari motivi, che abbiamo elencato di seguito:
- Cambiamenti ormonali
- Stress fisico e mentale
- I prodotti chimici nei cosmetici come lo shampoo utilizzano prodotti naturali delicati
- Fattori ambientali come i raggi ultravioletti, l’inquinamento atmosferico, il freddo e il caldo
Prendersi cura del cuoio capelluto: consigli per il cuoio capelluto grasso
Non solo il cuoio capelluto può essere molto secco, ma può anche essere molto grasso. Ciò può causare problemi anche a te. Si riconosce dall’attaccatura dei capelli rapidamente unta e fibrosa, prurito, forfora e caduta dei capelli. Questa è la cura perfetta per il cuoio capelluto grasso:
- Non lavare i capelli più di due volte a settimana
- Usa uno shampoo secco tra un lavaggio e l’altro
- Asciugare raramente i capelli e solo in acqua fredda
- Evitare prodotti per la cura idratante
- Evita i prodotti per lo styling e colora i capelli per ora
- Massaggiare regolarmente la testa
Perché ho il cuoio capelluto grasso?
Le cause del cuoio capelluto grasso sono simili a quelle che portano al cuoio capelluto secco:
- Stress costante
- Predisposizione genetica
- Dieta malsana
- Cambiamenti ormonali
Nella clip: L’argilla terapeutica funge da punta interna per il cuoio capelluto grasso
I migliori rimedi casalinghi per la cura del cuoio capelluto
Non è sempre necessario un prodotto per la cura del cuoio capelluto. Con uno o due rimedi casalinghi, la cura del cuoio capelluto può essere facilmente integrata nella tua routine di bellezza quotidiana, il tutto in modo naturale e semplice. I migliori rimedi casalinghi sono:
- Aloe Vera: Riequilibra la produzione di sebo in eccesso, idrata e disintossica il cuoio capelluto
- Aceto di mele: ripristina il pH del cuoio capelluto, rimuove i depositi di grasso sui capelli e regola la produzione di sebo.
- Fango terapeutico: Assorbe sebo e tossine e rimineralizza il cuoio capelluto sbilanciato
- Lavanda: Lenisce il cuoio capelluto irritato e ha anche un effetto rigenerante cellulare, antisettico e antimicrobico
- Olio di cocco: Ha un effetto antinfiammatorio e antibatterico e allevia il prurito
- Succo di limone: Ripristina il pH e riduce la secrezione di olio
Prendersi cura del cuoio capelluto: i migliori consigli
La nostra conclusione: la cura del cuoio capelluto è più complicata di quanto spesso si pensi e lavare i capelli regolarmente non è sufficiente. Tuttavia, la cura del cuoio capelluto non è particolarmente complicata. Questi sono i consigli migliori e più semplici:
- Una dieta sana è tutto
- Usa uno scrub naturale per il cuoio capelluto ogni una o due settimane
- Usa prodotti naturali per la cura del cuoio capelluto
- Lavare regolarmente i capelli e il cuoio capelluto, ma non troppo spesso