Due supercibi insoliti che migliorano la salute: tutti li hanno a casa
Compresse effervescenti di magnesio per i crampi alle gambe, caramelle gommose alla biotina per capelli belli e folti, proteine in polvere per la costruzione muscolare: gli integratori rimangono diffusi e popolari. Aiutano a compensare le carenze nutrizionali, giusto? Gli esperti sono divisi su questo tema. La nutrizionista Claire Sorley non crede che esistano almeno due …
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